レジサポライン（レジスタンス・サポート・ライン）はFXトレードにおいて非常に意識されるラインの1つ。
このポイントだけを狙うトレーダーもいるくらいです。
エントリーするときの反発ポイントとして有効なので、自分のトレード手法で活用している方も多いでしょう。
そこで、レジサポラインとはどんなものなのか、引き方や使い方などをFX初心者向けに解説します。
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レジサポラインとは？
FXのチャート分析でかなり反発を期待できる要素の一つが「レジサポライン」です。
レジ・サポとは、レジスタンスとサポートになっている水平ラインの略称です。
- レジスタンスライン（抵抗線）
価格が上昇してきたときに、何度も下に跳ね返される上値の天井 - サポートライン（支持線）
価格が下落してきたときに、下げ止まりやすい底値の支え
これらは「価格が何度も止められて反転する水準」のことで、大衆心理が強く反映される「節目」とも言えます。
FX初心者でも簡単に引ける水平ラインですが、その効果は大きくプロトレーダーも重視する基本の分析要素です。
とくにレジサポラインはこの2つが組み合わさった水平線。
レジスタンスとしてもサポートラインとしても意識されている実績のあるラインなので「この価格帯では買い（または売り）が強い」という集団心理を可視化できます。
たとえば、過去に何度も価格が跳ね返された価格帯があれば、次も「そこが意識されるだろう」と予想できます。
これが反発を狙った逆張りや、抜けたら追いかけるブレイクトレードに使われる所以です。
初心者にありがちな「どこでエントリーすればいいのかわからない」という悩みも、レジサポラインを知ることでかなり解消されるでしょう。
レジサポラインの正しい引き方とは？ヒゲと実体どちらを使うべき？
レジスタンスライン・サポートラインを引く際、FX初心者がまず悩むのは「どこにラインを引けばいいのか？」という点だと思います。
正確に引けていないと、ラインが全く機能しない自己満足なだけのラインになってしまいます。
①まずは波をとらえよう
チャート分析のキホンのキです。
トレーダーによって波ととらえるかどうかは変わってきますが、目立つ波はしっかり判別できるようにしましょう。
これがハッキリしないと意識される高値や安値も判断できません。
といっても最初は慣れていないはず。
よくわからない場合はインジケーター「ZigZag（ジグザグ）」をチャートにセットしてみてください。
ざっくりとした波を線で表示してくれるので参考になるはずです。
セット方法などはこちらの記事をご参考下さい↓
② 波の頂点(高値)/底(安値)に引くのが基本
もっともシンプルな方法は、過去のチャートにおける明確な高値・安値を水平線で結ぶことです。
多くのトレーダーが意識するのは、直近の山や谷。
価格が何度も止められている箇所を見つけ、そこに水平線を引いてみましょう。
③ 実体とヒゲのどちらを優先すべき？
これはトレーダーによりますが、個人的には基本ヒゲを含めてラインを引いています。
ですが、チャートの過去を見てロウソク足の実体のほうがあきらかに意識されているのであれば、そちらを優先します。
というか、ヒゲと実体の距離が短いなら「意識されるゾーン」として両方を含む太いレジサポラインを引きましょう。
相場の状況や時間足によっても使い分けることになりますが「何度も反応している価格帯」を優先して引くのが失敗しないコツです。
④複数の時間足チャートを見る
5分足や15分足だけでなく、1時間足・4時間足・日足など上位足にもラインを引いておくとより信頼性が高まります。
というか、必ず引いておきましょう。
上位足で機能しているラインは、下位足のものより意識される可能性が高いです。
とくに世界中で最もチェックされている時間足は日足です。
日足で方向をチェック、そこから自分がトレードする時間足チャートへ落とし込んでいくことをおすすめします。
（だからといって週足不要ではありません）
上位足を含めた複数の時間足で意識されるポイントが重なったときは大きなチャンスです。
レジサポ転換とは？機能するパターンと見極め方
レジサポ転換（レジサポ入れ替わり）とは、これまで「レジスタンス（抵抗）」だったラインが「サポート（支持）」として機能するようになる、またはその逆の現象です。
（逆の場合はサポレジですが名前のあまり順番にこだわらなくても問題ありません）
この現象は、トレンドの転換や継続を見極めるための重要なシグナルとして多くのトレーダーに利用されています。
① レジスタンスがサポートに変わるケース
価格がレジスタンスライン（上値抵抗線）を上抜けた後、今度はそのラインが下値支持線（サポート）として機能する場合があります。
この現象が起きると、「上昇トレンドが続く」という期待が強まり、押し目買いのポイントとして多くのエントリーが集中します。
② サポートがレジスタンスに変わるケース
逆にサポートラインを下抜けた後にその価格帯がレジスタンスに変わるパターンもあります。
これは「サポートを割ったことで、弱気相場に転じた」と市場が判断し、戻り売りが入りやすくなります。
③ 転換が本物かどうかを見極める方法
レジサポ転換が信頼できるかどうかを判断するには、次の要素をチェックしましょう。
- 抜けた後に「戻り」があり、ラインでしっかり反応するか？
- 抜ける時のローソク足の勢い（ボリュームや長い陽線・陰線）があるか？
- 上位足のトレンドと一致しているか？
これらを確認することで、“ダマシ”に引っかかるリスクを減らし、精度の高いエントリーを実現することができるでしょう。
レジサポラインを使ったトレード手法と基本戦略
レジスタンスラインとサポートラインは、単なる目印ではありません。
戦略的にトレードを組み立てるための土台となる強力なツールです。
ここでは、FX初心者でも実践しやすい基本的な手法を紹介します。
① 反発狙いの逆張り戦略
価格がレジサポラインに接近したときに、反発を見込んで逆張りを仕掛ける方法です。
- サポートラインで「買い」エントリー
- レジスタンスラインで「売り」エントリー
この手法のポイントは、「反発の兆候が出たことを確認してからエントリーする」ことです。
より勝率を高めるためには、たとえば1時間足でエントリーしているなら、4時間足でレジサポラインを確認後、1時間足でダウ確定するポイントでエントリー、といった方法がおすすめです。
② ブレイクアウト戦略
ラインを明確に突破したタイミングでエントリーする方法です。
- レジスタンスを上抜け → 買い
- サポートを下抜け → 売り
これはハッキリ言って勝率は低くなりますが、広く知られる戦略ではあります。
このとき注意すべきなのは「ダマシ（フェイクブレイク）」を回避すること。
ブレイク後の戻りを確認してから入るのが安全です。
とくに高ボラティリティ時や重要な経済指標発表後は、本物のブレイクが起きやすい傾向があります。
③ 複数のラインで優位性を高める
1本のラインだけで判断するのではなく、複数のレジサポラインやトレンドライン、移動平均線と重なるポイントを見つけると、より強い根拠になります。
たとえば「日足のサポートライン + 移動平均線（20期間設定）が重なるポイント」などは意識されやすい場面といえるでしょう。
レジサポラインが効かない時の対処法とダマシを回避するコツ
どんなに完璧に引いたレジサポラインでも、100%機能するとは限りません。
とくに相場が荒れているときや、指標発表などで突発的な動きがある場面では、「ラインを突破したのにすぐ戻る」いわゆる「ダマシ」が発生します。
① レジサポが効かない典型パターン
- 経済指標や要人発言の直後
- アジア時間など流動性が少ない時間帯
- フェイクブレイク後にすぐ反転
- ライン周辺でローソク足が長いヒゲばかりになる
これらの場面では、大口トレーダーの仕掛けや自動売買の仕組み「アルゴ」による騙しが多く発生するため、エントリーを控えることをおすすめします。
② ダマシを回避する3つの工夫
- リテストを待つ
ラインを抜けた直後に飛び乗らず、いったん戻ってきた動き（リテスト）を確認してから入ることで、ダマシを避けやすくなります - 時間足を上げて確認する
上位足（日足や4時間足）でラインが機能しているかを確認すれば、より信頼度の高いポイントを見極められます - ローソク足のパターンを見る
ピンバー、包み足、はらみ足など、反転のシグナルが出ているかどうかを確認することで、エントリーの根拠を強化できます
③ メンタル面の対処も大切
「せっかく待ったのに…」と焦って飛び乗ると、失敗を繰り返します。
エントリーしないと稼げないため、どうしてもポジションを持ちたくなるものです。
これはポジポジ病とも呼ばれる病気みたいなものですね。
また、エントリールール外だったためスルーしたものの、エントリーしていれば稼げていた場合、入らなかったことを後悔するようではいつまでたってもルール順守を徹底できません。
こちらもポジポジ病になっていく傾向といえるでしょう。
トレードは「待つ」ことが仕事だと割り切り、明確な根拠がない場面では手を出さない、これを徹底することが成功への近道です。
自動でレジサポラインを引くおすすめインジケーター・ツール
手動でラインを引くのが難しい、あるいは面倒だと感じる初心者にとって、自動でレジサポラインを引いてくれるインジケーターやツールは非常に便利です。
ここでは、MT4・MT5やTradingViewなどで利用できるおすすめのツールをご紹介します。
① MT4・MT5で使えるレジサポ自動描画インジケーター
- ZigZag Support Resistance
- ジグザグの波を使って直近の高値・安値を自動検出し、ラインを表示します
- 過去チャートでも見やすく、押し目・戻り目の検出にも役立ちます
- Auto Support Resistance
- 水平ラインを一定のアルゴリズムで描画。多くのトレーダーが意識している価格帯を把握できます
② TradingViewで使えるインジケーター
- Pivot Points Standard
- 前日高値・安値・終値をもとに複数のサポート・レジスタンスラインを表示
- 日中足トレードに最適な指標で、ブレイクアウトや反発の目安になります
- Support & Resistance Zones（Community Scripts）
- コミュニティによるスクリプトで、チャート上にゾーンとしてラインを表示
- ゾーンごとに強さや反応頻度も視覚化されるのが特徴です
③ 自動描画ツールを使う時の注意点
- 万能ではないため、自分の目でも確認を
- ラインの数が多すぎると混乱のもとになるため、不要なラインは非表示に
- 他のテクニカル指標と併用して根拠を増やすのがおすすめ
自動インジケーターは補助的に活用しながら、最終的には自分の目でラインを引けるように練習するのが理想です。
レジサポラインと他のテクニカルを組み合わせて精度を高めよう
レジサポラインはそれ単体でも強力な分析ツールですが、他のテクニカル指標と組み合わせることでエントリーの精度を格段に高めることができます。
ここでは、特に初心者におすすめの組み合わせ方を紹介します。
① 移動平均線（MA）との組み合わせ
- トレンドの方向性や勢いを確認できます
- たとえば、「レジスタンスライン + 20MAの下でローソク足が反発 → 売りサイン」など、相場の流れとレジサポの重なりを狙った手法が使えます
② RSI（相対力指数）との組み合わせ
- RSIが買われすぎ・売られすぎを示している時にレジサポラインに接触すると、反発の確度が高まります
- 「RSI70超え + レジスタンスライン → 反落期待で売り」といった戦略が有効です
③ MACD（マックディ）との組み合わせ
- トレンド転換のタイミングやダイバージェンス（逆行）を捉えるのに役立ちます
- MACDのクロスとレジサポ反発のタイミングが一致すれば、強いエントリー根拠となります
④ トレンドラインやチャネルとの併用
- 斜めのライン（トレンドライン）やチャネルとレジサポラインが交差するポイントは「相場の注目点」
- 複数のラインが重なる“コンフルエンス（合流点）”は、特に反発・ブレイクが起こりやすいです
まとめ
FXにおけるレジスタンスラインとサポートラインは、シンプルでありながら強力な分析ツールです。
初心者がまず身につけるべき基本の1つであり、相場の転換点やエントリー・利確のタイミングを視覚的に捉える手助けをしてくれます。
本記事で紹介したように、ラインの引き方、活用方法、反発狙いやブレイク狙いの戦略、そしてダマシへの対処法までを理解することで、感覚的なトレードから論理的なトレードへと一歩進むことができます。
さらに、移動平均線やRSI、MACDなどのテクニカル指標と組み合わせることで、相場で「勝てるパターン」を構築することも可能です。
自動インジケーターやツールの活用もおすすめですが、最終的には「自分の目でチャートを読み、判断できる力」を養うことが重要です。
まずは過去チャートを使ってレジサポラインを引く練習を積み重ね、自分なりの判断基準を持てるようにしましょう。
それが安定したFXトレードの第一歩です。